29.3.2009 (Sunday) 晴天 5 人同行
训练处 ： 升旗山 山脚下 到 山顶 单程
难度 ： * * * * （10 个 * 为满）
这次的特训 又回到上个星期爬过的路程，但状态 比起上星期 好很多了 爬起来 也不算吃力到那里 ：P 有人说，上个星期 是因为 “唠噻 ”惹的祸 所以爬起来 吃力， 也是有道理存在啦！~
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讲到经验 确实是 慢慢的累积~ 或许都是从零的开始 。。才知道，我好比机械人 ，真的是几慢热的~ 引擎一开始 真的 需要 热一热 才能走得顺畅 ！所以以后 就别太 担心啦~ 热了后 ， 我就会走在你们的前面 哈哈哈 ~
以下是引擎 才刚刚要开始热的样子 ：P
几恨痒，我没得带相机，我竟然把我的“寄托情人”遗留在公司的抽屉里 ..这个就 显掉了啦！虽说登了数次升旗山，但还是有各别想拍的物舆景.. 加上每次 的 feel 都不一样嘛!
看吧，是几荒山野岭下 ~ 蚊子真的是多到 恐怖 x_x 其实也挺感谢它们，要不然我们也无法步行得酱快 ~
话说回来，由于都是同一窝的 菜鸟 ，所以 速度 比上周 稍微 悠闲得多 .. 慢慢的 ，喘了就休息 次数挺多啦 ~ 只是蚊子真的几多 逼着我们走！XP
途中，遇上一群 脚车在山路还是冲冲冲的朋友，我们的队友 当中有被吓到一股冷汗，我们眼见了也鼻头一凉．．还好那骑着脚车往５０斜度以上 冲下来的朋友 是老手 杀得够快，所以避过一劫，有惊无险 !! ==
还有爬山可以随身携带 的饮品，一人一个时候是喝不了一整Tin 啦 拿在手又很是不便，所以建议你一口我一口他一口 ，不然死硬灌完，继续步行时，那气 会在肚子作祟，要么从口出来还好，从鼻子那管道冲出来可就 几难受！ Ｎｏ ｇｏｏｄ ｎｏ ｇｏｏｄ．．
记载全路程时间： 8：30am - 12:10am （约4小时）
大概比上次慢了 一粒钟 ，但爬得挺松啦！
下次得记得带防蚊药膏，或喷防蚊子液物，不然 真的会抓痒抓到傻掉ＸＰ
林中蚊子真的饿了有千年啊～
报告下，倒数，剩８４天 好练习 大家多暗练咯 ～
P/s: 以上照片感谢ＳＳＬｅｅ诚意报效～ ｂ︿︿
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