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Cycling Moments

Tuesday, April 21, 2009

神山(又名中国寡妇山)之特训 no. : 7

神山(又名中国寡妇山)之特训 no. : 7
18.4.2009 (Saturday) 晴天 4 人同行 (连同另外6位Cari高手,总10人)
训练处 : Western Hill(Laksamana) Penang Forestry Museum <=> Eagle Eye
难度 : * * * * 半 (10 个 * 为满)

这次的特训 重回我们之前爬过的路程 Eagle Eye (特训 no.:2) 所以基本上 已能够想象得到 它将会是多么的不[摇滚] (新词1)的一战。经上一回合的 特训 ,小的脚其实还未 完全的复原 这次又来一个那样 [坚] 的 后果不堪设想~ x__x 翻肚~

所以..... 结果 过了 三天后的我 现在 双脚 大小腿Muscle的还是拉得几紧下!上下公司的梯级几乎要命~ 还有就是 重现江湖消失已久 畸形走路法~ 几够力下咯~

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话说回来,那天的天气真是极度地好下咯~ 白云蓝天~



由于速度调快了 爬得挺脸青,也没什么机会拿出相机来照照~停下来时, 就只知道把握时间大口吸氧气~





以上为 Einsttan 负重15Kgs 依然 面不动声色 ! 小的偶像那里挖来的照相~
http://picasaweb.google.com/einsttan/2009_04_18LaksanamaForestMuseumPenang#



终于,千辛万苦的 上到了瞭望台 ~
是劫避不了,一不小心,刮花了自己的脚 #_#


不过,辛好只是小伤口 ~




解决完面包后拿出相机照照~
虽然不便宜,但爬山穿着它,不滑倒的话真的是该赞它的主人不简单了~ XP ( 是很臭美的 )



来一张瞭望台的~ 天还是很蓝 b^^





休息够了又是下山时候了~~
途中,上了堂课~ [背的不舒服]的背后是有原因的 原来=.=
就讲了嘛 线 不可乱乱串~ XP




朋友途中,双脚严重抽筋,所以速度调回 慢~
看咱们还有机会透气 ,拍下写真 哈哈哈! XD



这回合,小的负重3kgs背包~ 内装有
2 tin 100号 (共享),1100的水(不太够),面包,饼干 (老虎的),万能刀,临时雨衣,衣服,相机(必然的) ,防蚊子喷药,药膏 。



小的脚到现在 还是半残状态, 奇怪的是 咱的朋友,隔天还能打羽球去,可见他那天爬山前奏 所跑的一小圈热身真的是有帮助!改次要模仿下才行了~

记载全路程时间: 8:35 am - 2: 25pm (约6个小时)

这个星期 想为小的咖请假,深怕它 离我先成仙去 那我就完啦~ 我还要靠它 浪迹天涯 哩~
要顾 要顾 !!  

9 comments:

孤傲的王子 said...

wow, oways see you hiking...really厉害!if for me sure almost die,because sure very tired......hahahah

百里幻雲 said...

看你的文章感覺你很享受爬山的感覺!!真好!!!

被遗忘的人 said...

wah~原来爬上那么辛苦的
你很厉害咯
女孩子既然可以背那么多的东西
这次的特训 那么成功啦
爬上这个 神山(又名中国寡妇山)
指望可待
记得
爬上了 我要山顶最美的照片
^^

新怡 said...

现在穿的鞋子,会是登神山那双吗?

明仔(Anson) said...

wow...神山...
不懂我几时有机会爬哦...
要练体力先哦

丽庭 said...

哇~
可不简单呢

穷光蛋市长 said...

你是做哪一行的啊?看你到处去爬山的?真爽!^^

lyping said...

王子:是真的几累~

百里幻雲:有兴趣才会爬的,所以蛮享受有时候当到顶时~

被遗忘的人:NP 美的不美的都会拿来分享~:)

新怡:不会,会滑到咯如果穿它上山~

明仔:是咯,要练 才不会 爬得像死鱼~

丽庭:欢迎光临~ 还好.. 意志力很重要~

蛋:小的做 大耳隆的 哈哈哈~ 信吗?其实也没到处去咯,来来去去都是几座槟城山而已!

鐵火卷John said...

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