神山(又名中国寡妇山)之特训 no. : 3
过了一小时后,引擎热了 , 不再 觉得很负担 , 不再走在最尾 而且还有机会[割车]呢 XP
14.3.2009 (Saturday) 晴天 6 人同行
训练处 : Botanical Garden 到 Penang Hill 单程
难度 : * * * 半 (10 个 * 为满)
(奇怪的是 隔天 四肢 没任何讯号 ,本来 还以为醒来会走路会畸形似的。
果真有暗练 就是不同,会有进步哦 ~ ) XD
距离上一次的特训还算蛮久了,因为咱们期间真的有很多节目下 .. 眼看时日不多了, 所以又开始我们的特训了。。 简报下下 ^___^
天气挺热的,而脚一开始也不听使 酸到 ~ 还真的想着,可不可以, 就到此为止 因为眼看那斜度,真叫人 晕啊 ~
过了一小时后,引擎热了 , 不再 觉得很负担 , 不再走在最尾 而且还有机会[割车]呢 XP
6 comments:
加油哦!什么时候去爬神山啊?
嘻嘻,谢谢咯
还有131 天, 登山日27.6
风景都很美哦!我也好想去一趟!哈哈……^^
是的,可以上山游游 , 缆车 来回才RM6.00如果你没法子 爬着上 =P
这么训练法,
到你爬神山时,
已经可以健步如飞了。
加油加油!
pekl: 有练习真的有差咯 ~
只希望神山之旅 不好爬得像条 死鱼就好了 XD
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