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Cycling Moments

Sunday, March 22, 2009

训练处 : 升旗山 山脚下 到 山顶 单程

神山(又名中国寡妇山)之特训 no. : 4
21.3.2009 (Saturday) 毛毛小雨 3 人同行 (连同另外9位Cari高手,总12人)
训练处 : 升旗山 山脚下 到 山顶 单程
难度 : * * * *  (10 个 * 为满)

感想 :脚有点软,爬起来挺累的, 或许兼中休息 太少了, 或许Speed很是快,或许是前一天跑了 5 次厕所的缘故 等等~
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原本以为这次的训练 偶无缘出席了啦 因为决定要扫墓去 。哪知临时临既,又说改期了。既然如此,偶当然出席爬山特训咯 !

说好了7.30am 集合,怕睡过钟,所以整个晚上都睡不好。一早醒来,5.50am, 听见外头雨声蛮大的,会不会取消了呢,心里在想着 ?!

集合了,结果高手们说,风雨无阻,既来了,当然爬! 大概8.30am ,我们浩浩荡荡的穿着雨衣从山脚下出发 。一开始 几乎都是+ -45斜度山路! 高手果真是高手,他们是乎都不会喘的哦,不停的走 走 走 ... 有的还身背着15kgs 重的背包!!

傻眼 la ~ 真是佩服得五体投地 (而 偶步行不多久 就已经是在死撑的状态了,真的喘到... XP)

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2个钟后,来到了这里,雨后的槟岛格外 清新 ,站在这高处 望下去 偶好像很是高啊! 风景宜人 顿时 忘了喘 ~



再继续上路,脚酸到,肚子也开始有点饿了 ~ 还好他们说在不多久就快到了 ~
聊天着,拍照着( 因为是差不多平路了,才有那么多力做其他 东西 )分散些注意力 ~


~ 绣球花 ~



~ 不知名的花,颜色挺鲜艳的 ~

接下来,经过 这个年多前有照过的 小屋 ,再次停下来照照
我仿佛回到了从前 ~

记载全路程时间: 8:30am - 11:30am (约3小时)
* 跟高手们 爬山受益真的不少 他们真是 很友善 更不吝啬 和偶们分享了不少的登山宝贵经验 ~唯独Speed不一样 ~ 这个相信可以调整 ,指日可待啦! XP
阿弥陀佛 ('.' ) 肚子一路上都没什么[做动] 辛好啦 !
五塔标药粉 真是几管用~ b^.^  
就有可能 药性已过,回家路程 又想跑厕所了 XP
再接再厉咯~其他队友们,下次星期应该可以归队了吧,看情形偶们真的需多练练~ 

5 comments:

tom said...

哦,那紅色的花叫龍船花,是一種很常見的花。。。

穷光蛋市长 said...

哇~那风景真的好美!^^

lyping said...

Tom: 还几像蛇的舌头 噢~ 常见咩 :P

市长:是咯,有空来岛走走 :)

pekl@y said...

没想到透过你的镜头,
看到升旗山这么美丽的一面。

lyping said...

pekl:风景真的不错啦。。  往上走多几步路 就可看见 蛮有 古风的英式房子 1926 到现在哦!