Day 3 Kota Kinabalu Mesilau to Laban Rata 一草一木一脚印

27.6.2009 Day 3 in Kota Kinabalu

基本上今天的行程如图下 ..

Mesilau Nature Resort to Laban Rata Resthouse 长达8KM ~

过了一夜算 好眠 （因为床满舒服的：）　咱们大家　都起得蛮早　．．

来张还　Ｆｒｅｓｈ　ｆｒｅｓｈ　的样子　哈哈　．．

前往　登记处　放下些要付钱　给Ｐｏｒｔｅｒ　背上山的背包　．．
秤一秤　结果经由［尽量挤尽，量少带］之策列　自己得背的所需品　还是有４ｋｇ　而交由ｐｏｒｔｅｒ背的酱刚好也是４ＫＧ．　　

在下团队ＭＡ２７　编号则是零零七　００７　正是恰好如同本人那样的酷　 哈哈哈～　（Ｌｏｖｉｎｇ　ｉｔ）

早餐ｂｕｆｆｅｔ　ｓｔｙｌｅ　只可惜不能吃得太饱　以免等会儿　走得不舒服～

经阿公昨晚　９块钱一粒荷包蛋 lesson　咱们今天要点吃水煮蛋时也特别的小心　问后再吃．．　ＸＰ

就是不懂为什么的餐厅桌面上摆设的是黄色菊花　感觉上就是有点怪　～　

餐后，热身时间到了，各自拿了各自份的午餐盒　（又加重了　＝＝）

Ｄｉｎ　和　Ｊｏｊｏ（山导兼Ｐｏｒｔｅｒ身份）和咱们讲解今天的任务　ＭＩｓｓｉｏｎ　：）

听他们的言语，应该是道地的土族吧~

8：35左右开始 我们的任务

步行没多久后 身体开始发热能..结果就上演脱衣秀咯~ ：p

刚开始还好大家进度都还一样的 还能够有说有笑 照相等~

每到一个站都会小歇 .. （Jojo 说沿途 总共有8个站）

咱们选择的路线其实是较长的 .. 因为胜在路过的风景较美

ｂ︿＿︿ｄ

Ｐｏｎｄｏｋ　Ｓｃｈｉｍａ小歇的那一站后　和其他　ＭＡ２７　有了段距离～　

只剩下一路上手持ＶＣＲ的ＪＲ，ＷＷＷ　还有最后遇上的　ＪＹ．．

为了忘了疲累　咱们自己Ｅｎｔｅｒｔａｉｎｍｅｎｔ 自己　

唱起歌来ｔｉｍ　．．

什么Ｂｅｙｏｎｄ　的经典　．．Ｊａｃｋｉｅ　的　．． 还真的有其效果笑果～　哈哈哈　．．　

不多久后又追上其他人了　～

结果一大群你一句我一句　还有合音的．．　ＨＡＨＡＨＡ　

山歌　福建歌　么歌　．．麻歌　都来一番～　好笑哦～

越过　小吊桥　，小瀑布　．．．
　
所谓要看美景就是得多付出劳力，脚力 ．．



又是上山的一大段阶梯　．．很累很喘　．．开始有点偏头痛了．．


天气也转阴了　下起毛毛雨来　空气再加潮湿　冷啊～

大约餐时间１２：３５在休息站进食　．．吃不了多少　可能又冷又累又湿！


休息时间越是长越是觉得寒冷～　唯有逼着继续的走　。。




没多久的路程后，我们仿佛步入了仙境～　露水迷蒙加上周遭的树木花草　赞叹～
此景真适合拍ＭＶ．．　^^V




此木 唯独高原长啊！



选择较长的路程是值得的..（虽然很累很累） 至少此刻咱们 双目万分享受着美景~

我们的雨衣很colorful 吧！ ^^V




好大一颗的猪笼草．．可惜我没亲眼见到　：（　（照片是朋友拍的）

还有些不知名的花草 ~

一路上下山..

上山尤其要我命 哈哈哈。。

每一步梯阶都得小心 因为挺滑的~

雨衣ｍｏｄｅｌ　．．　　︿︿＞





大家都在努力抗压 笑容也显得有点僵硬了~



偏头疼得很厉害 加上 海拔 约3200m 有点缺氧的 感觉~
还轻微的耳鸣tim.. 手不用说了 已经够冰 了~ ~




终于 4：45pm 到达了Laban Rata ..真的整 8 粒钟 ~
真是辛苦了，在下双脚 ， 在下的双肩，腰，手 ..等等~
看看吧，我这个又累坏 又冷 到的半条命的 [惨] 样 ~


***有待续 .. 此行 主菜 [攻顶 记]






* 此时说明 ，以上大部分美美的照片 都是来自 小的朋友 SSlee ,Hs 的相机取得的（再加上小的一些些 手脚，就尽量把更多照片与大家分享）
他们都不是部落咖所以没法子link 上~下次 有机会在一一介绍给大家认识~ 他们也是很酷的一群人~ 哈哈哈


***update : 30.8.2009 Link Sslee's blog .. :)


P/S: Facebook 的 读者们， Pls view original post for the MORE..

Day 2 ＫＫ之旅 26.6.2009

Day 2 26.6.2009

今天的行程表 ~

Check out Summer Lodge

Depart from KK town to Kinabalu Park

Check in Mesilau Bishop's Resort & Climbing Registration

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第一夜睡醒 小吓到 以为 睡过了钟 怎知 一看 钟才 只不过 6：40am ..给窗外照射进来的光线 给[骗]了。忘了 这里其实 是该把钟调早 1个小时的时差~

洗刷后，出门去吃早餐后 到处逛逛~

然后回客房，准备出发~ 基本上 很是悠闲 没所谓的赶时间的~

看着地图 寻方向 ~

因为是一大班人 背着重重的背包 ，过路是显得格外有[气势] 哈哈哈~

杀价成功 ，咱们包了一辆Van 载我们去 Mesilau Resort. 11人 在个van，是几热闹的啦！你我一人一句。那个年轻的司机先生　，暗地里不知道有没有嫌弃我们吵到他　～　其实已经够收敛很多了　哈哈哈哈～　都没挖剑　刀枪出来　开场！　只是开嘴而已嘛！

午饭 时间停了下来 医肚子~ 没得什么好挑的．．．

基本 这是最为过得去的进食处比起路边摊 好得多了~

其鸡翼 还几好吃下 ，有可能是肚子饿了的关系吧！　ＸＤ

饭后　四处走走消化消化～　一个而外的　观光处　

Ｋｕｎｄａｓａｎｇ　Ｗａｒ　Ｍｅｍｏｒｉａｌ　．．

是拍照　好地方！杀了不少Ｇ

入门费　：ＲＭ２．ＯＯ／ｐａｘ

总共两个多钟后的车程，终于我们来到了登记处　！Ｃｈｅｃｋ　ｉｎ　了住所，放了行李，到ｃｏｕｎｔｅｒ　为隔天登山做　登记　～　

虽然是马币１００/pax/nite 但是都值得啦！灯光几罗曼蒂克的　布置得很有日本风　～　当然我们几个瓜　又在拍个不停　︿︿　ｖ

一个热水澡后，晚餐时间了～

又是选择吃　饭　～　为了的　是　明天那一战　最少８粒钟的　那一战～　

（真的要吃够淀粉，免得半路挂掉）

感叹号的强调：

既然是一整套餐里头没有鸡蛋，奉劝不要死硬要吃蛋　，不然哦．．一颗　荷包蛋ＭＹＲ９．００！！！

阿公，他付钱时才知道，被炸到，一粒荷包蛋竟然　９块钱～　

换个角度想，９块钱　买个ｌｅｓｓｏｎ　，其实不贵啦！　改次就不会再被敲砸～

晚餐后，回住所，有人玩扑克牌（看到他们玩到几刺激下）

在下，手脚比较慢，在收拾，准备明天上山的备件～

过后，四处再照照～　

很乖的　大家１０：３０左右就上床准备睡好觉了～
明天．．　　终于到了登山日，兴奋～　

有待续　：）

Spore 续篇 ..

填饱了肚子 换新币去，兑换率真是不划算 RM250.00 才换那么 新币103.00 = =

再到商场 买些手信 .. 就闯邻国去 。 太子爷 看起来 兴奋又紧张 叫我多帮他照 他的老爷车 第一次驾进去 Spore ~

其实也没有什么想去的地方，决定会见小弟.. 怎知道 他说晚上有节目，只能见面一两粒钟.. 真是[重色轻亲 ].. 约好在榴莲那站会面~

Explanade 一角落， 墙上写着蛮有意思的 人生观点 领悟性高的走完后 或许赚到些什么~

再来，环保灯~ 几个女孩 用旧裙子 制自的灯 挺美的 ~

接下来，漫步 街头， 去了Bugis.. 人多到.. 好像不用钱的。。

他国人的政府 非常的响音 环保 ~ 地铁四处都贴满 这绿色[革命]~ 我们要看齐啦！~

累了，回家了 ~

隔天，去了骑脚车。基本上，脚车是新城蛮常见的代步工具，响应环保，响应健康，都专设有脚车道 ^^d

到了chao zhu kang Park ..没什么的 。。绿油油，宁静的公园一个..

再骑去商场Giant ，结果买了三盒东西~ 一人一包载着回家~ 还跟卖的 杀价， 榴莲敢买我这么贵， 还说那是来自马来西亚的，不懂我 也是马来西亚的阿~ 结果买2 送1 ~ 哈哈哈~

尝了尝味道， 新币6.00元一盒 有贵到 ， 比普通的好一点点点而已~ 都是回乡吃才够味啦！堂妹

过后，婶婶问说 有什么想要去的地方吗？ 其实，还好 经济不景气，逛百货公司也没趣 ，再说那个也不是我的兴趣 ，在家 休息 聊聊 ，上网 好过~ 休假 就是要休闲些

由于婶婶他们都是吃素的，晚餐煮了另类 tomyam 几开胃下~ 谢谢他们几天周到的照顾 好像有麻烦到 ~

短短几天， 专程去载的几辆东西~ 开鼓了.. 锵 锵 锵

从新加坡 7.22am ，抵达 槟城 8.30pm+ ..真的是考 耐力 ，精神。。

差在 我只是帮他驾了52km ~ XD 有很多原因的其实~ 哈哈

累~

说启程 就启程的 Trip : Singapore

突来个电话 说启程 就启程的 Trip 几喘下.. 刚好还有手尾 还赶完 .. 已经是比平时一定准时下班的我多留了 半粒钟 还未赶完 ，算了 还是收拾 东西走人了 ..家里还有一大班人等我 吃晚餐 ~

冲了个凉，收了几件衣服，拿了PASSPORT 出门吃晚餐去.. 一大盘饭下肚后， 就这样上路了~

唉，本以为 今晚 会 和姐妹们 K-歌去 ..泡汤了 ... 没法子 ~ 谁叫他选了那样时间

刚好隔天是劳动节 的缘故吧，塞 车 到 ~ ~
过完大桥不久， 小的就 睡着了 ..

( 不明白有点，找个那样不大会聊天，上车不久就会睡着的人 来陪他上路 会有什么帮助 ~~ 其实小的也是已经很努力的不闭上眼睛的 .. 但惯列，有火柴支 也撑不住 没法子~ ）





结果一路上我真的是睡比较多过 陪 太子爷 驾驶~ 黑夜到了白天 也还未到~ 路上刚好有看到日出。。

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（劳动节快乐 1.5.2009）晴天得很 ~

11am 有余，来到了柔佛，肚子有逼着我们找吃的感觉了~ 看定了停车 再下车 进了《 富华楼》 ..




四周环境不错，地板 蛮亮 没有[小飞物]：P
服务：不错
卖点： Menu 强调 点心 即点即蒸，时间稍长，请见谅 （果真热腾腾滴） b^^
吃的：不错（基本上在下不嘴挑，只要不难吃 ——到极点 都不会说 食物 难吃, 所以当不成[食神] )
价格：公道啦！ 参麦 顶级香片 全部才 RM24.50




有路过可以去试一试 ：）
有访问过店员，他们是 天天营业 ，早上6：00am to 11 pm .
什么都有 .. 真的 ：D 放大来看






** 今天 就报到到这里 .... 如果有在跟的话 明天 待续~

Gertak Sanggul

昨天晚上为了和个即将要回乡的朋友 [洗尘 ]

来到了Gertak Sanggul 这个地方 ~

原来这里不只是可以有得吃海鲜 ，还有些活动可以搞~

看到了吧，就是钓鱼 ~

跟个马来朋友聊了聊 ，原来 那边 只要你给三十块钱 就可以掉足3个小时~

对于钓鱼爱好者，夜间钓鱼挺不错，用不着sun burn 哦~ 不妨一试

凭你本事，钓到的一律可以带回家咯 ~

而我们当然只是去了那吃海鲜，价格还算公道啦！

训练处 ： 升旗山 山脚下 到 山顶 单程

神山（又名中国寡妇山）之特训　ｎｏ．　：　4
21.3.2009　(Saturday) 毛毛小雨　3 人同行 （连同另外9位Cari高手，总12人）
训练处　：　升旗山 山脚下 到 山顶 单程
难度 ： * * * * 　（10　个　*　为满）

感想 ：脚有点软，爬起来挺累的， 或许兼中休息 太少了， 或许Speed很是快，或许是前一天跑了 5 次厕所的缘故 等等~
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原本以为这次的训练 偶无缘出席了啦 因为决定要扫墓去 。哪知临时临既，又说改期了。既然如此，偶当然出席爬山特训咯 ！

说好了7.30am 集合，怕睡过钟，所以整个晚上都睡不好。一早醒来，5.50am， 听见外头雨声蛮大的，会不会取消了呢，心里在想着 ？！

集合了，结果高手们说，风雨无阻，既来了，当然爬！ 大概8.30am ，我们浩浩荡荡的穿着雨衣从山脚下出发 。一开始 几乎都是+ -45斜度山路！ 高手果真是高手，他们是乎都不会喘的哦，不停的走 走 走 ... 有的还身背着15kgs 重的背包！！

傻眼 la ~ 真是佩服得五体投地 (而 偶步行不多久 就已经是在死撑的状态了，真的喘到... XP)

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2个钟后，来到了这里，雨后的槟岛格外 清新 ，站在这高处 望下去 偶好像很是高啊！ 风景宜人 顿时 忘了喘 ~

再继续上路，脚酸到，肚子也开始有点饿了 ~ 还好他们说在不多久就快到了 ~

聊天着，拍照着（ 因为是差不多平路了，才有那么多力做其他 东西 ）分散些注意力 ~

~ 绣球花 ~

~ 不知名的花，颜色挺鲜艳的 ~

接下来，经过 这个年多前有照过的 小屋 ，再次停下来照照

我仿佛回到了从前 ~

记载全路程时间： 8：30am - 11:30am （约3小时）

* 跟高手们 爬山受益真的不少 他们真是 很友善 更不吝啬 和偶们分享了不少的登山宝贵经验 ~唯独Speed不一样 ~ 这个相信可以调整 ,指日可待啦！ XP

阿弥陀佛　('.' ) 肚子一路上都没什么[做动] 辛好啦 ！

五塔标药粉 真是几管用~ b^.^ 　

就有可能　药性已过，回家路程　又想跑厕所了　ＸＰ

再接再厉咯～其他队友们，下次星期应该可以归队了吧，看情形偶们真的需多练练～